Bị đau lưng nên nằm đệm gì? Đây là thắc mắc của rất nhiều người; khi tình trạng đau lưng không chỉ xảy ra ở những người già; mà những người trẻ cũng gặp phải vấn đề này. Ở bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ lý giải vì sao bạn bị đau lưng sau khi ngủ dậy; và khám phá 2 dòng đệm bông ép cho người bị đau lưng được các bác sĩ khuyên dùng.
Vì sao bạn bị đau lưng sau khi ngủ dậy?
Rất rất nhiều khách hàng chia sẻ với chúng tôi về tình trạng cơ thể bị mỏi mệt; thậm chí bị đau lưng sau khi ngủ dậy. Tình trạng đó có thể xảy ra do một số nguyên nhân sau:
-
Do bề mặt đệm không phù hợp: Như chúng ta đã biết, bề mặt đệm là nơi tiếp xúc trực tiếp với cơ thể; đặc biệt là với bề mặt lưng khi nằm. Các chuyên gia cho biết, nếu mặt đệm bị lồi lõm và không bằng phẳng; dễ gây ảnh hưởng đến cột sống lưng của người nằm sau một thời gian dài nằm trên đệm.
-
Nằm đệm quá cứng: Nằm trên các loại đệm quá cứng cũng dễ khiến các điểm tiếp xúc với đệm bị đau; bị khó chịu, nhất là vùng lưng. Vì đệm có cấu tạo quá cứng sẽ gây áp lực cho vùng vai; lưng và hông.
-
Nằm trên đệm quá mềm: Những người có tiền sử mắc các bệnh liên quan tới xương khớp; nếu nằm đệm quá mềm sẽ khiến xương khớp không được nâng đỡ đúng cách; nên khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
-
Vị trí đặt đệm không hợp lý: Vị trí đặt đệm không phù hợp cũng dễ khiến chất lượng đệm bị ảnh hưởng; từ đó gây ảnh hưởng không tốt đến chất lượng giấc ngủ của người nằm.
Đệm cứng quá cũng không được, đệm mềm quá cũng không ổn; vậy người bị đau lưng nên nằm đệm gì? Dưới đây chính là câu trả lời.
Người bị đau lưng nên nằm đệm gì tốt?
Đệm bông ép và đệm bông ép kháng khuẩn là hai dòng đệm được các chuyên gia khuyên dùng cho người bị đau lưng.
Đệm bông ép cho người bị đau lưng
Đầu tiên, đệm bông ép đáp ứng tiêu chí với độ cứng và độ mềm vừa phải; giúp bảo vệ tốt nhất cho cột sống lưng của người nằm. Sự vừa phải này cũng giúp người nằm cảm thấy thoải mái khi ngủ; dễ đi vào giấc ngủ hơn. Đồng thời giúp hạn chế tình trạng đau nhức lưng sau khi ngủ dậy.
Về chất liệu, đệm bông ép được làm từ bông xơ ép cách nhiệt; nên có độ thoáng khí cao; không gây bí bách khó chịu cho người nằm. Do đó, tại Việt Nam, đệm bông ép được dùng cho cả hai mùa đông - hè.
Về thiết kế, do được làm từ bông xơ ép nên đệm rất nhẹ. Cùng với thiết kế gấp khúc; bạn dễ dàng gấp gọn, di chuyển đệm khi không sử dụng.
Về giá thành, đệm bông ép có mức giá phổ thông; phù hợp với đại đa số người dùng Việt. Chỉ từ <1.000.000đ – 7.000.000đ, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một chiếc đệm bông ép everon chính hãng đến từ Hàn Quốc . Do đó tại nước ta, đệm bông ép là dòng đệm được sử dụng nhiều nhất hiện nay.
Đệm bông ép kháng khuẩn, đệm tốt bảo vệ sức khỏe
Nếu bạn đang cần biết: bị đau lưng nên nằm đệm gì? Thì đệm bông ép kháng khuẩn chính là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn lúc này.
Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa độ cứng vững của đệm bông ép truyền thống; cùng sự mềm mại vừa phải của đệm lò xo Everon. Sự phối hợp này đã đem đến mức độ cứng mềm phù hợp; là giải pháp hiệu quả giúp hạn chế tình trạng đau mỏi lưng cho người nằm.
Lớp mút của dòng đệm kháng khuẩn này còn chứa than hoạt tính mềm có tác dụng ôm sát đường cong để nâng đỡ cơ thể; giúp người nằm thoải mái dễ chịu nhất khi ngủ.
Bên cạnh đó, đệm kháng khuẩn vừa có độ thông thoáng cao, vừa có khả năng giữ nhiệt tốt; giúp bạn thoáng mát vào mùa hè; ấm áp vào mùa đông, để có giấc ngủ ngon lành nhất. Bức xạ tia hồng ngoại tỏa ra từ đệm còn giúp kích hoạt các tế bào trong cơ thể; giúp quá trình lưu thông máu tốt hơn. Bởi vậy nên khi tỉnh dậy, bạn sẽ thấy tỉnh táo và thoải mái hơn bao giờ hết.
Ngoài ra, đệm bông ép kháng khuẩn còn có tác dụng kháng khuẩn, chống bám bụi bẩn; kháng mùi hôi cực kì tốt, bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của bạn.
Về thiết kế, sản phẩm này cũng được thiết kế theo dạng gấp khúc. Nên khi không sử dụng; bạn có thể dễ dàng gấp đệm thành 3 tấm để di chuyển.
Đệm bông ép khuẩn hay còn gọi là đệm Than hoạt tính là dòng đệm everon chính hãng đến từ Hàn Quốc
Bị đau lưng nên nằm đệm gì? Bài viết trên đây, chúng tôi đã cung cấp cho bạn thông tin của đệm bông ép và đệm kháng khuẩn. Đây là hai dòng đệm được các bác sĩ khuyên dùng cho người bị đau mỏi lưng. Tình trạng đau mỏi lưng gây ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của bạn; dễ khiến bạn khó chịu, mệt mỏi. Do đó, đừng ngần ngại thay đổi sang một chiếc đệm mới để có giấc ngủ ngon hơn; cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.
